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Alle unsere Kurse werden auf die Leistungsstufen Basis/Anfänger (beginner), fortgeschritten/
mit Vorkenntnissen (intermediate) und sehr fortgeschritten (advanced) aufgeteilt. Unsere Tänzer
und Tänzerinnen werden nach ihrem Können eingestuft um den größtmöglichen Fortschritt zu erzielen.


Die Einteilung in die Leistungsgruppen soll jedem Tänzer die bestmögliche Balance zwischen Forderung,

Förderung und Freude am Tanz ermöglichen.



Im Atleier AkzepTANZ wird nach den Richtlinien des Royal Balletts unterrichtet. Diese ist neben der

Waganova-Methode auf der ganzen Welt einheitlich und anerkannt. Die klassische Ballett Technik

schafft die Grundlage für eine starke Entwicklung in allen Tanzstilen. Im Ballettunterricht arbeiten wir

daran, unsere Technik und Koordination zu steigern unser Muskelgedächtnis zu trainieren sowie unsere

Kraft, Dehnung und Haltung zu perfektionieren.


Die Port de Bras (=Armarbeit und Atmung im klassischen Ballett) und die gemeinsame Arbeit mit der

Musikalität schult das Gehör und das Gefühl für den klassischen Tanz. Eine korrekte Armhaltung ist

außerdem für spätere Drehungen und Sprünge unverzichtbar. 



Wir werden in jeder Kurseinheit erst an der Ballettstange arbeiten und dann in der Mitte des Saals um auch freistehend zu arbeiten.
Wir bauen schritt für schritt und dem Level angepasst Pirouetten und Sprünge auf, lernen, die richtige Haltung zu verstehen, die Verwendung der Auswärtsstellung unserer Hüfte sowie die Koordination des Oberkörpers, den richtigen Einsatz der Arme und eine korrekte Ballettterminologie.



In unserem Unterricht spielt auch die Anatomie jedes Tänzers eine große Rolle - so versuchen wir auf die Körperlichen Voraussetzungen jedes Tänzers individuell einzugehen und darauf aufzubauen. 

Wir wünschen dir viel Freude in unseren Ballettkursen.

— Die Tänzer werden vom Lehrerteam in den passenden Kurs eingeteilt —

Kleidervorschrift für das Klassische Ballett:

Alle tänzer sind ausgestattet mit:
- rosa Ballettstrumpfhose
- hautfarbigen oder rosa Ballettschläppchen

- Body in der Farbe dem jeweiligen Kurs entsprechend (siehe unten)
- Taillienband in der Farbe des Body`s
- Ab Junioren 2 dürfen die Tänzer auch gerne einen Rocke in der Farbe des Bodys tragen

- Die haare sind in einem Dutt (in allen Ballettklassen)

Anleitung für einen Ballett Dutt/ Ballett Knoten:
https://www.youtube.com/watch?v=9tP-7IIWRp8

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Um auch in den Wintermonaten warm zu bleiben empfehlen wir den Tänzern leg-warmer, sowie eine Wickelweste oder andere Aufwärmbekleidung für Tänzer.

Es empfiehlt sich außerdem gleich 2-paar Strumpfhosen für jeden Tänzer zu bestellen.
Die Tanzbekleidung bekommt ihr innerhalb weniger Tage wenn ihr diese bei Move Dancewear bestellt.
https://www.movedancewear.com

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Body´s / Leotards:
 

Kinderballett ab 6j.:
BODY:  https://www.movedancewear.com/move-dance-coco-leotard-p1414/

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                                                                  Die Farbe muss Lavendel/Lavender sein. 
                                                                  Bitte kein kräftiges Lila/ purple dieses ist für Kinderballett fortgeschritten!



 

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Kinderballett fortgeschritten:
 

BODY:   https://www.movedancewear.com/move-dance-jessica-leotard-p3740/

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                                                                  Es ist egal, ob der Body ohne arme, mit kurzen ärmeln oder nur mit schmalen träger bändchen ist.
                                                                  Die Farbe muss flieder sein. / ein kräftiges Lila!
                                                     


 

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Ballett Basis Junioren 1 ab 10j.:
BODY:  https://www.movedancewear.com/move-dance-coco-leotard-p1414/

BALLETTGÜRTEL:  https://de.movedancewear.com/move-dance-elastischer-ballett-guertel-p1830/

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                                                                                                                                        Die Farbe muss Tiefblau/ deep blue sein. 

                                                                                                                                        + ein Elastischer Ballettgürtel in der Farbe navyblau.
                                                              



 

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Ballett Basis ab 14+:
 

BODY-1: https://de.movedancewear.com/move-dance-ballett-trikot-karin-mit-ueberkreuztem-ruecken-p3704/

BODY-2: https://de.movedancewear.com/move-dance-rueckenfreies-ballett-trikot-kaela-p4294/

BODY-3: https://de.movedancewear.com/move-dance-rueckenfreies-ballett-trikot-zia-mit-neckholder-p4296/

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                                                                                                                                              Im Basis Ballett ab 14+ dürfen sich die Tänzer einen Body aus der Move
                                                                                                                                              Dancewear kollektion aussuchen.
                                                                                                                                              Die Farbe muss jedoch Navy sein.
                                                                                                                                              Dazu einen Rock in der Farbe Navy.

 

 

 

 

 

Rock: https://de.movedancewear.com/so-danca-ballett-wickelrock-p6090/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                     

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Ballett advanced/sehr frotgeschritten:

Freie wahl des Body´s.
Einzige Vorschrift ist die Farbe schwarz, für Body und Rock.

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Für Spitzentanz Schüler bitte Spitzenschuhe mitbringen.
Alle die noch keine Spitzenschuhe haben, warten bitte auf ein Gespräch mit Isabelle Ayers und Melanie Entleitner um eventuelle empfehlungen zu berücksichtigen.